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Module 1: Digitales Wohlbefinden

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  1. Einführung

    Einführung
  2. Der Einfluss der Technologie auf das digitale Wohlbefinden
    Der Einfluss der Technologie auf das digitale Wohlbefinden
    1 Quiz
  3. Gesunde digitale Gewohnheiten verstehen und kultivieren
    Gesunde digitale Gewohnheiten verstehen und kultivieren
    1 Quiz
  4. Achtsames Navigieren in der digitalen Welt
    Achtsames Navigieren in der digitalen Welt
    1 Quiz
  5. Schlussfolgerungen
    Schlussfolgerungen